Senioreiden hallikävely ja tasapainoharjoituksia

Yhteystiedot

Kuvaus

Ohjaajana Mallu Saarinen ja Vertaisveturit

Senioreille tarkoitettu liikuntahallikävely on kuntoilua turvallisessa ympäristössä ja tasaisella alustalla hyvässä seurassa. Sopii myös rollaattorilla itsenäisesti liikkuville tai kävelysauvoilla (suojatulpat täytyy olla) käveleville.

Jokaisella kerralla tehdään myös tasapainoharjoituksia. Sisäjalkineet mukaan! Tervetuloa!

« Takaisin