Kunnan liikuntaryhmät 2023-2024

Anna palautetta liikuntaryhmistä

Napero-aikuinen tanssituokio
Kerhot
Tanssitunteja torstaisin
Lasten palloilukerho
Liikuntakerho
Ohjattu kuntosali-kurssi I
Ohjattu kuntosali-kurssi II
Vire-Lavis
Asahi
Aivojumppaa
Avoin höntsysähly
Avoin sulkapallovuoro
Avoin pingisvuoro
Uimahallikuljetukset
Kehonhuolto
Aikuisten telinevoimistelu

NAPERO-AIKUINEN TANSSITUOKIO

Punkalaitumen kirjastolla torstaisin 17.15-18.00, alkaen 7.9.

Tanssituokio on suunnattu 1-6 -vuotiaille lapsille ja heidän aikuisilleen.

Tuokio on maksuton, eikä vaadi ilmoittautumista.

Tanssia ohjaa Sofia Lindern.

KERHOT, 18.8.2023 alkaen

Maanantai

Klo 13.00–15.00 nuorisotila Karusellilla 36 karuselli-monitoimikerho. Kerho on 3.-6. -luokkalaisille. Kerhossa liikutaan, kokkaillaan, askarrellaan ym. Tehdään myös retki uimahalliin. Kerhoon sisältyy välipala.

Keskiviikko

Klo 13.00–15.00 taidekerho kirjastolla. Kerhossa kudotaan, virkataan, ommellaan, tutustutaan kuvataiteeseen ym.

Kerhoon sisältyy välipala.

Torstai

Klo 15.00–16.30 Lautapelikerho kirjastolla. Kerhossa pelataan erilaisia lautapelejä. Kerhoon sisältyy välipala.

Perjantai

Klo 13.00–15.00 nuorisotila Karusellilla 36 Karuselli-monitoimikerho. Kerho on 3.-6. -luokkalaisille. Kerhossa liikutaan, kokkaillaan, askarrellaan ym. Tehdään myös retki uimahalliin. Kerhoon sisältyy välipala.

Pohjoisseudun koululta järjestetään ilmainen kuljetus perjantain monitoimikerhoon ja kotiin kerhon päätyttyä. Mikäli oppilas haluaa kuljetukseen, niin siitä ilmoitus Päivi Paijalle.

Pohjoisseudun 3.-6. luokan oppilaat, jotka haluavat osallistua perjantain kerhoon Karusellilla, kuljetetaan kerhoon koulun päätyttyä klo 14.

Kotiin päin kuljetus klo 16.00. Mikäli 5.-6. luokan oppilaat haluavat jäädä Nuokkarille klo 21.00 saakka, se on mahdollista, vanhempien on kuitenkin järjestettävä kyyti tässä tapauksessa.

Ilmoittautumiset lasten huoltajilta suoraan hyvinvointisuunnittelija Päivi Paijalle, paivi.paija@punkalaidun.fi tai paikan päällä kerhoissa, missä jaetaan ilmoittautumislomake.

Lisätietoja kerhoista: Päivi Paija puh. 040 610 6058.

Kerhot järjestää Punkalaitumen kunta ja Punkalaitumen 4H.

Kerhot ovat osa Suomen harrastamisen mallin kerhotoimintaa.

TANSSITUNTEJA TORSTAISIN, 31.8. alkaen

klo 13.00-14.00 Vaparilla Pohjoisseudun koulun oppilaille

klo 15.00-16.00 Keskuskoulun juhlasali 1-6 lk oppilaat

klo 16.00-17.00 Keskuskoulun juhlasali 7-9 lk oppilaat

Tanssitunneilla kokeillaan eri tanssin muotoja mm. lyrical jazzia, jazzia, show tanssia, nykytanssia, balettia sekä tanssillista voimistelua.

Tanssiin sopivat joustavat vaatteet ja juomapullo mukaan!

Ohjaajana Sofia Lindern.

Tanssitunteja mahdollistamassa Harrastamisen Suomen Malli.

LASTEN PALLOILUKERHO

1-3- luokkalaisille

LIIKUNTAHALLILLA (Vesilahdentie 11)

Maanantaisin klo 15.30-16.30,

Alkaen 21.8.2023.

Ohjaajina Eemil Siuko ja Niko Heikkinen.

Ohjelmassa erilaisia pallopelejä ja -leikkejä. Kerholaiset pääsevät myös itse vaikuttamaan ohjelmaan. Päälle kannattaa pukea mukavat liikuntavaatteet ja ottaa mukaan vesipullo. Ei ilmoittautumista.

LIIKUNTAKERHO

Liikuntahallilla (Vesilahdentie 11 )

0.-3. -luokkalaiset maanantaisin klo 16.30- 17.15, alk. 21.8.

Ohjaajina Eemil Siuko ja Niko Heikkinen

4.-6. -luokkalaiset keskiviikkoisin klo 15.30-16.30, alk. 23.8.

Ohjaajana Reetta Wallin

Päälle kannattaa pukea mukavat liikuntavaatteet ja ottaa mukaan vesipullo. Ei ilmoittautumista.

OHJATTU KUNTOSALI -KURSSI

Kenkätehdasgymillä (Kappalaisenkuja 5)

Keskiviikkoisin klo 19.00–20.00

Aloitus 20.9. 8 krt (ei viikolla 42)

Kurssimaksu 40 €, sisältää salimaksun ja ohjauksen.

Lisätiedot ja ilmoittautuminen ella.liimatainen@hotmail.com -osoitteeseen.

Ilmoittautuminen viimeistään 6.9. Kurssille otetaan mukaan 10 osallistujaa ilmoittautumisjärjestyksessä.

Ohjaajana Ella Liimatainen

Järjestäjänä Punkalaitumen kunta, yhteistyössä Hyvinvoinnin Inspiraation kanssa.

OHJATTU KUNTOSALI -KURSSI VOL. 2

Kenkätehdasgymillä (Kappalaisenkuja 5)

Keskiviikkoisin klo 18.00–19.00

Aloitus 20.9. 8 krt (ei viikolla 42)

Ohjaajana Ella Liimatainen

Kurssimaksu 40 €, sisältää salimaksun ja ohjauksen.

Lisätiedot ja ilmoittautuminen ella.liimatainen@hotmail.com -osoitteeseen.

Ilmoittautuminen viimeistään 6.9. Kurssille otetaan mukaan 10 osallistujaa ilmoittautumisjärjestyksessä.

Järjestäjänä Punkalaitumen kunta, yhteistyössä Hyvinvoinnin Inspiraation kanssa.

VIRE-LAVIS

Liikuntahallilla (Vesilahdentie 11)

Torstaisin klo 15.45-16.30

Alkaen 31.8.2023

Helppoa tanssiliikuntaa senioreille. Helppoja askelsarjoja hyvän tanssimusiikin tahtiin. Liikkeet tehdään seisten tai istuen, ilman tanssiparia.

Mukaan tanssitossut tai sisäliikuntakengät sekä juomapullo.

Ei ilmoittautumista. Ohjaajana Satu Toivonen.

ASAHI

Keskuskoulun juhlasalissa (Vesilahdentie 11)

Perjantaisin klo 16.00–16.45

Alkaen 8.9. (ei 15.9. ja 20.10. )

Maksuton, ei ilmoittautumista

Ohjaajana Ella Liimatainen

AIVOJUMPPAA

Kirjastolla

Maanantaisin klo 13.00–14.00

Aloitus 4.9.2023 (ei vkolla 42)

Suunnattu senioreille, mutta soveltuu kaikille, jotka haluavat harjoittaa muistia ja aivoja.

Tehdään yhdessä helppoja, mutta muistia ja aivoja haastavia tehtäviä.

Ohjaajana Ella Liimatainen

Maksuton, ei ilmoittautumista

AVOIN HÖNTSYSÄHLY

Liikuntahallilla (Vesilahdentie 11)

Perjantaisin klo 16.00–17.30

Alkaen 18.8.2023

Vastuuhenkilönä Marko Härkälä

Aikuisille tarkoitetussa höntsysählyssä ei suoriteta, vaan keskitytään liikkumisen riemuun. Tervetuloa mukaan!

AVOIN SULKAPALLOVUORO

Maanantaisin klo 19.45–21.30

Alkaen 14.8.2023

Vastuuhenkilönä Sami Suoranta

AVOIN PINGISVUORO

Liikuntahallilla maanantaisin klo 18.30–19.45

Alkaen 14.8.2023

Vastuuhenkilönä Sami Suoranta

UIMAHALLIKULJETUKSET

Tiistaisin 5.9.2023-12.12.2023

Uimahallikuljetukset Huittisten uimahalliin alkavat taas.

Aikataulu:

17.00 Punkalaitumen tori (Lauttakyläntie 2)

17.30 Huittisten uimahalli

19.30 Huittisten uimahalli

20.00 Punkalaitumen tori

Kuljetusmaksu (sis. meno-paluu) 5,00 €

Uimahallimaksut: aikuinen 5,00 €, lapsi (6-16-v.) 2,50 €, eläkeläinen ja opiskelija 3,00 €

KEHONHUOLTO

Vaparilla (Oriniementie 25)

Torstaisin klo 18-19

Alkaen 7.9.2023

Ohjaajana Tuija Ojala

Ohjelmassa lihastasapainoharjoitteita, liikkuvuutta ja dynaamisia venytyksiä. Sopii liikuntaa jo harrastaville.

Varustaudu mukavilla liikuntavaatteilla, omalla jumppa-alustalla ja vesipullolla.

AIKUISTEN TELINEVOIMISTELU

Liikuntahallilla (Vesilahdentie 11)

Kuukauden ensimmäisenä sunnuntaina klo 13-15
(3.9., 1.10., 5.11. ja 3.12.)

Ohjaajina Mallu Saarinen ja Sami Ali-Rantala

Aikuisille, jotka uskaltavat rohkeasti kokeilla kuperkeikkoja, trampoliinihyppyjä, kieppejä, käsinseisontoja, kärrynpyöriä...

Varusteina liikuntavaatteet, sisäkengät tai -tossut ja vesipullo. Korut kannattaa jättää kotiin ja pitkät hiukset laittaa kiinni.