A

Ohjattu kuntosali

Aika:  16.4.2026 18.00 - 19.00
Paikka:   K&K Gym
Osoite:   Urjalantie 26, Punkalaidun
Järjestäjä:   Punkalaitumen kunta / liikuntapalvelut

Yhteystiedot

Hyvinvointipäällikkö Päivi Paija, 040 610 6058

Kuvaus

Hauska ja tehokas kuntosalicircuit-tunti, jossa syke nousee ja hiki virtaa. Aktiivinen treeniaika on noin 45 minuuttia. Alussa ohjaaja näyttää liikkeet ja ohjaa yhteisen lämmittelyn. Käytössä kuntosalilaitteiden lisäksi lisäksi mm. kahvakuulia, käsipainoja, tankoja, bosu ja step-lautoja. Treeni tehdään energisen musiikin tahdissa.

16.4. – 21.5.2026 (ei 14.5.) (5 krt), 18.00–19.00

Ohjaajana Ella Liimatainen

K&K Gym, Urjalantie 26

ennakkoilmoittautuminen | 40 €, (max. osallistujamäärä 14)

Ilmoittaudu nytLinkki toiseen palveluun

« Takaisin