A
Ohjattu kuntosali (alkeet)
| Aika: | 22.2.2026 16.30 - 17.30 |
| Paikka: | K&K Gym |
| Osoite: | Urjalantie 26, Punkalaidun |
| Järjestäjä: | Punkalaitumen kunta / liikuntapalvelut |
Yhteystiedot
hyvinvointipäällikkö Päivi Paija, 040 610 6058Kuvaus
Kurssi on tarkoitettu henkilöille, joilla ei ole aikaisempaa kokemusta kuntosaliharjoittelusta tai kokemusta on vähemmän tai pitempi tauko treenaamisesta. Kurssilla perehdytään kuntosaliharjoittelun perusliikkeisiin. Tunti toteutetaan kiertoharjoitteluna, ohjaaja varmistaa oikean tekniikan.
22.2-19.4.2026 (9 krt), klo 16.30–17.30
Ohjaajana Sanni Silvasti
ennakkoilmoittautuminen | 65 €, (max. osallistujamäärä 14)
